Header Ads

Hey Para Cowo Stop Menaruh Dompet Di Saku Belakang Celana. Ini Alasannya !!

Saat kamu pergi jalan dengan cowo kamu, pemandangan yang sudah biasa kamu lihat adalah, ia menaruh dompetnya di saku belakang celana bukan?? hal ini sering dia lakukan karen merasa nyaman. dan males ribet. hal ini biasa di lakukan karena tempat itu sangat stategis dan mudah untuk mengambilnya. tapi sepertinya kalian harus mulai meninggalkan kebiasaan itu. karena teryata selain sedikit menganggu menaruh dompet di saku belakang teryata mengancam kesehatanmu lho. karena saraf belakangmu yang jadi taruhannya! Gini nih penjelasannya…


Kelainan saraf yang disebabkan karena kebiasaan menaruh dompet di saku belakang

Gejala umum yang dirasakan biasanya adalah rasa nyeri dari panggul ke paha yang disebabkan oleh saraf terjepit (sciatica). Padahal, saraf panggul merupakan saraf terpanjang yang ada di tubuh, dimulai dari pinggul dan bawah tulang belakang ke bagian belakang kaki.
Dari sini, wallet-neuropathy ini juga dikenal sebagai bentuk neuropati sciatica. Gejala lain yang dikeluhkan adalah nyeri pada bokong yang menjalar ke kaki.
Kondisi ini akan diperparah jika kamu duduk terlalu lama sementara bokongmu terganjal dompet di saku belakang.


Sadar nggak? Postur ini bukanlah postur alami manusia ketika duduk, sehingga dapat memicu peradangan pada saraf yang tertekan, bahkan menimbulkan gejala kesemutan hingga nyeri punggung bawah. Penjelasannya begini:

Saat kamu duduk dengan dompet di saku belakang, maka kamu akan cenderung duduk miring dan tetap menjaga keseimbangan yang berpusat pada panggul. Padahal, ketidakseimbangan ini secara nggak sadar melibatkan otot, tulang dan yang paling penting adalah sistem saraf.
Dompet yang mengganjal tersebut akan menekan saraf belakang saat kamu duduk. Kondisi ini bisa mengakibatkan rasa sakit atau mati rasa pada pergelangan kaki, dan akan berlanjut saat kamu berjalan, duduk atau berbaring.
Kondisi ini menyebabkan posisi tulang belakang menjadi nggak sejajar. Secara nggak sadar, hal ini akan membuat bahumu merosot. Leher, punggung dan bahumu akan nyeri juga.

Nah, untuk menghindari risiko gangguan saraf pada tulang belakang, kamu bisa terapkan cara-cara ini
  1. Lakukan sedikit peregangan sebelum duduk.
  2. Keluarkan dompet dari saku belakang sebelum duduk meskipun nggak tebal.
  3. Letakkan dompet pada tempat alternatif lainnya seperti saku jaket atau di dalam tas.
  4. Duduklah dengan nyaman di kursi atau sofa dengan permukaan yang datar sehingga nggak mengganggu saraf dan struktur tulang dan ototmu berfungsi dengan benar.
  5. Jika sudah timbul keluhan sebaiknya segera konsultasikan dengan fisioterapis untuk memperbaiki postur tubuh dan nggak memperburuk keadaan.
Coba deh, mulai sekarang kamu lebih memperhatikan kesehatan dan keselamatan tubuhmu sendiri. Kalaupun kamu nggak mengalami keluhan apapun, sebaiknya tetap menghindari kebiasaan menaruh dompet di saku belakangmu, ya!

Tidak ada komentar

Diberdayakan oleh Blogger.